Actuació en cas et trobis en una massa de gent

  • Si et trobes enmig d'una massa de gent moguda pel pànic, has de treure't qualsevol cosa que pugui ferir-te o tallar-te com piercings a la vegada que evitaràs que hi hagi altra gent que estigui ferida. 
  • Si portes ulleres, treu-les, és millor perdre visibilitat que els teus ulls; treu-te les arracades, braçalets, collars o quelcom semblant. 
  • No et posis les mans a les butxaques. 
  • Mou-te a l'exterior de la massa, el màxim de lluny d'escenaris o plataformes. 
  • Si et quedes en una massa de gent, no t'agafis a objectes, segueix a la massa. 
  • Apartat de gent beguda, agressiva o armada. 
  • Si et trobes enmig d'una massa de gent empenyent, mantingues les mans al voltant del diafragma o als cantons, el risc real en una massa de gent és de ser trencat. 
  • En cas se't caigui alguna cosa, no tractis d'agafar-ho, ni que sigui un objecte valuós, la teva vida és més important. 
  • Si la massa de gent està empenyent fort, intenta formar un triangle mirant cap a dins amb dos persones més a partir de pressionar les espatlles, que us permetrà tenir l'espai mínim per moure's i respirar. 
  • En cas que caiguis, mantingues el cap protegit i intenta aixecar-te. Si no et pots aixecar, mantingues una posició fetal, pressiona els genolls cap a l'estómac i cobreix el cap amb els braços i mans per proveir la màxima protecció als òrgans vitals.
  • No portis els gossos o grans objectes. 
  • Vesteix còmode i lleuger. Assegura't que cremalleres i botons estan tancats. 
  • Cordat bé les sabates i a poder ser que siguin aptes per córrer.